Episode timeline

• 00:00 SEMA USIKIKE – SPEAK UP SO YOU CAN BE HEARD
• 00:00 JE, UMEFURAHI?
• 00:00 “Karibu katika SEMA USIKIKE – SEMA ILI USIKIKE.
• 00:00 Hii siyo podcast ya kawaida. Hii ni HARAKATI.
• 00:00 Hapa ndipo ukimya unavunjika.
• 00:00 Moto wa ukweli unawaka kwa nguvu.
• 00:00 Sauti yako inapata mamlaka.
• 00:00 Na hadithi yako haikai tena gizani.”
• 00:00 “Ujumbe wetu ni rahisi:
• 00:00 Kimya chako kinaweza kukulinda leo,
• 00:00 lakini SAUTI yako italinda vizazi.
• 00:00 Huu ni jukwaa lako.
• 00:00 Hii ni nafasi yako.
• 00:00 Karibu kwenye MOTO.
• 00:00 Karibu kwenye UKWELI.
• 00:00 Karibu kwenye SEMA USIKIKE.”
• 00:00 “Je, umefurahi?
• 00:00 Ngoja niulize tena… JE, UMEFURAHI?
• 00:00 Sio tabasamu la Instagram.
• 00:00 Sio ‘niko sawa’ unalosema kwa marafiki zako.
• 00:00 Naongea kuhusu FURAHA YA KWELI.
• 00:00 Ile ambayo haiwezi kudanganywa.
• 00:00 Ile inayotoka ndani kabisa.
• 00:00 Ni lini mara ya mwisho ulijitunza kweli?
• 00:00 Ni lini mara ya mwisho uliacha mbio zote na ukahema tu?
• 00:00 Wengi wetu tunasubiri wengine waje kutuletea furaha.
• 00:00 Tunasubiri mapenzi yatuponye,
• 00:00 Tunasubiri pesa zitutimize,
• 00:00 Tunasubiri heshima ituthibitishe.
• 00:00 Lakini ukweli ni huu:
• 00:00 Usipojijengea furaha yako,
• 00:00 Utaishi maisha yako yote ukiikimbiza mikononi mwa wengine.”
• 00:00 “Furaha si zawadi – ni UAMUZI.
• 00:00 Si kitu cha kukipata – ni kitu cha kukijenga.
• 00:00 Si kitu cha kusubiri – ni kitu cha KUUMBA.
• 00:00 Tazama karibu nawe.
• 00:00 Wenye furaha si matajiri zaidi.
• 00:00 Wenye furaha si maarufu zaidi.
• 00:00 Wenye furaha ni wale waliothubutu KUJICHAGUA wao wenyewe.
• 00:00 Kwa hiyo nitauliza tena… nini kinakuletea furaha?
• 00:00 Ni nini kinakuzuia kuipenda nafsi yako vya kutosha kuifuatilia?
• 00:00 Kwa sababu usipofanyia kazi furaha yako…
• 00:00 Dunia itakufanya uwe busy ukiwajengea wengine ndoto zao, huku zako zikikufa kimya ndani yako.”